нь арьс арчилгааны давхаргуудын үндсийг ойлгох
Давхардсан арьс арчилгаа нь бүтээгдэхүүнийг үр дүнг нэмэгдүүлэхийн тулд тодорхой дарааллаар бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг шаарддаг. Санаа нь хамгийн хөнгөн бүтээгдэхүүнийг эхлүүлэх бөгөөд аажмаар илүү хүнд, аажмаар илүү хүнд, аажмаар нүүж, давхаргад нь арьсыг зөв нэвт шингэж өгөх болно. Энэ арга нь зөвхөн идэвхтэй найрлагыг шингээхэд л оновчтой болгох нь зөвхөн эрүүл, гэрэлтсэн өнгөнд хүрэхэд тусалдаг.

Давхаргын асуудлууд
1. ШИЛДЭГ ШИЛДЭГ :: Бүтээгдэхүүнийг зөв дарааллаар хэрэгжүүлэх нь тэдний шингээлт, үр дүнг нэмэгдүүлдэг.
2. Зорилтот эмчилгээ : Давхарга: ДЭЛГЭРЭНГҮЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ.
3. Тохируулах : Хүн бүрийн арьс өөр өөр, мөн давхаргын та өөрийн ердийн хэрэгцээг хангах боломжийг танд олгоно.

Хамгийн тохиромжтой давхаргын захиалга
Үр дүнтэй арьс арчилгааны горимыг бий болгохын тулд эдгээр ерөнхий алхмуудыг дагаж, арьсны төрөл, хувийн тохиргоонд үндэслэн тохируулна уу:

алхам 1: цэвэрлэгч
Шороо, нүүр будалт, илүүдэл тосыг зайлуулахын тулд ердийн цэвэрлэгчээр ердийн цэвэрлэгчээр эхэл. Цэвэрлэгчийн сонголт нь таны арьсны төрлөөс хамаарах ёстой.
- GEL цэвэрлэгч : Тослог эсвэл хосолсон арьсыг үр дүнтэй арилгаж болохгүй.
- ХӨДӨЛМӨРИЙН Цэвэрлэгчид : Хуурай, эмзэг арьстай, чийгшүүлэлт xaan хийхэд тохиромжтой.

Алхам 2: Exfoliant (заавал биш)
Exfoliation нь үхсэн арьсны эсийг арилгахад тусалдаг бөгөөд эсийн эргэлтийг сурталчилдаг. Таны арьсны төрлөөс хамааран та физик эксолиан (Scrobiants (scrubs) эсвэл химийн эколиан (AHAS эсвэл BHAS гэх мэт) -ийг сонгох боломжтой. Долоо хоногт 1-3 удаа үүнийг даван туулахын тулд долоо хоногт 1-3 удаа ашиглана уу.

Алхам 3: TONER
Цэвэрлэсний дараа арьсныхаа рН-ийн тэнцвэрийг сэргээхийн тулд нэг тонн түрхээрэй. Тэнэглэгчид мөн үлдэгдэл хольцыг арилгаж, дараагийн бүтээгдэхүүнээ арьсандаа бэлтгэх боломжтой. Арьс, элэгний ус, шулам, шулам hazel гэх мэт арьсыг устгаж, тайвшруулдаг.

алхам 4: bank мөн чанар
Чимэглэг нь чийгтэй, чийгшүүлэх зориулалттай бүтээгдэхүүн юм. Тэдгээрийг ихэвчлэн чийгшүүлж сайжруулж, ийлдэс бодисод арьсыг бэлтгэдэг ашигтай найрлагатай байдаг. Цөөхөн дусал мөн чанарыг түрхэж, үүнийг шингээхийн тулд арьсаа зөөлөн болго.

алхам 5: ийлдэс
Сэрээч нь тод, хөгшрөлт, батга, эсвэл батгатай ижил төстэй асуудлыг чиглүүлдэг идэвхтэй оролцогчдын өндөр агууламжийг агуулдаг. Таны арьсанд үндэслэн ийлдэсийг сонгоно уу:
- Витамин С xan erum : Гэрэлтүүлэг, антиоксидант хамгаалалт.
- гиалурон хүчил сийвэн үйрмэг : Гидрация ба чавга.
- Ниакинамидын erum : газрын тосны хяналт, нүхийг багасгах.

Алхам 6: Нүдний тос
Нүдний эргэн тойрон дахь нарийхан арьс нь онцгой анхаарал шаарддаг. Нүдний тос нь харанхуй тойрог, цонхийүй, өтгөн, нарийн шугам гэх мэт асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг. Бөгжний хурууг ашиглан жижиг хэмжээний ясны эргэн тойронд бага зэрэг дуслаарай.

Алхам 7: чийгшүүлэгч
Чийгшил нь чийгийг чийгшүүлэх, түгжихэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Таны арьсны төрөлд тохирсон томъёог сонгоно уу.
- Хөнгөн гель : Тослог арьсанд тохиромжтой.
- Цөцгий эсвэл бальзамууд : Нэмэлт чийгшүүлэгчийн хэрэгцээтэй арьсан дээр хамгийн сайн.

Алхам 8: Нарнаас хамгаалах тос (зөвхөн өглөөний өдөр)
Өглөө нь нарнаас хамгаалах тос бүхий ажлаа дуусгана уу. Энэ нь таны арьсыг хортой хэт ягаан туяанаас хамгаалахад чухал ач холбогдолтой бөгөөд дутуу хөгшрөлтийг урьдчилан сэргийлэхэд чухал юм. Наад зах нь SPF 30-тай хамт Sypectrum Suns дэлгэцийг хайж олоорой.

Таны дэглэмийг оёх
Дээрх алхамууд нь хатуу үндэс өгөхдөө таны бие даасан арьсны асуудлаар үндэслэлээ өөрчлөх нь чухал юм.
- Тослог арьстай арьс : Гэрэлтүүлгийг хянахад тусалдаг хөнгөн жин, тосгүй бүтээгдэхүүн дээр анхаарлаа төвлөрүүл.
- Хуурай арьс.
- haan Мэдрэмтгий арьс : Зуун настнууд эсвэл chamomile гэх мэт тайвшруулах найрлагыг хайж олох, анхилуун үнэр гэх мэт

Шөнийн чиглүүлэлтүүд
Таны орой унтах үед таны өглөөний хоолноос бага зэрэг ялгаатай байж болно. Энд зарим нэг тохируулга байна:
- Нарнаас хамгаалах тосыг алгасах : Шөнийн цагаар та наранд хамгаалах шаардлагагүй.
- RETINOL-ийг оруулах :: Хэрэв та RETINOL ашигладаг бол ийлдэс, чийгшүүлэгчийн өмнө үүнийг хэрэглээрэй. Арьсыг тохируулахын тулд бага төвлөрлөөс эхэлнэ.
- Унтаж байна -ийг ашиглаарай.

Давхардсан нийтлэг алдаа
1. Хэт их ачаалалтай бүтээгдэхүүн : Хэт олон бүтээгдэхүүн ашиглах нь таны арьсыг хэтрүүлж, цочролыг даван туулахад хүргэдэг. Олон зорилтот эмчилгээнд хамрагдахын оронд цөөн хэдэн зорилтот эмчилгээ хийлгэх.
2. Арьсны төрлийг үл тоомсорлох : Бүх бүтээгдэхүүн нь арьсны төрөлд тохирохгүй. Бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо арьсныхаа хэрэгцээг анхаарч үзээрэй.
3. Нарнаас хамгаалах тосыг үл тоомсорлох : Өглөөний Rource Sun Rourcee-ийг алгасах нь урт хугацааны арьсны гэмтэлд хүргэдэг нийтлэг алдаа юм.

тууштай байдлын үүрэг
Тохиромжтой байдал нь уран гулгалт хийх үед түлхүүр юм. Өдөр бүр өөрийн хэвийн байдлаа дагаж, цаг хугацааны явцад хамгийн сайн үр дүнд хүрэх болно. Гэсэн хэдий ч тэвчээртэй байх; Зарим бүтээгдэхүүн, ялангуяа идэвхтэй найрлага бүхий эдгээр хүмүүст харагдуулах үр дүнд хүрэхийн тулд хэдэн долоо хоног шаардагдана.

дүгнэлт
Давхардсан арьс арчилгааны урлагийн урлагийг эзэмших нь таны арьсны эрүүл мэнд, гадаад төрхийг өөрчлөх боломжтой. Таны арьсны төрөл, асуудалд тохирсон зөв дарааллыг ойлгосноор та өөрийн арьсны төрөл, асуудалд тохирсон бүтээгдэхүүнийг сонгох замаар та оновчтой үр дүнг өгдөг. Аркетын аяллыг тэврэх, танд хамгийн сайн сайхныг олж мэдэх үйл явцыг эдлэх. Сайхан бодолтой, та зөвхөн арьсан дээрээ хөрөнгө оруулалт хийхгүй, гэхдээ таны ерөнхий сайн сайхан байдал нь өөртөө итгэх итгэл, гоо сайхныг дотроосоо хүргэх боломжийг олгодог.